Cách chăm sóc da bị lão hoá

270 Đặng Thúc vịnh, Đông Thạnh, Hocmon

Hotline:

0902861347

Cách chăm sóc da bị lão hoá
Ngày đăng: 26/07/2023 09:53 PM

    Dù không thể chặn lão hóa nhưng bạn vẫn có thể làm chậm quá trình này và kéo dài thời gian trẻ đẹp

    Da lão hoá là một trong những vấn đề được quan tâm hàng đầu của các tín đồ làm đẹp. Mặc dù không thể ngăn chặn được “dấu vết" thời gian, nhưng nàng có thể kéo dài vẻ đẹp tuổi đôi mươi bằng cách làm chậm quá trình lão hoá da. 

    Bằng cách hạn chế những thói quen xấu và chăm sóc da đúng cách để duy trì làn da tràn đầy sức sống. Cùng Ngọc Hà Beauty Spa tìm hiểu nguyên nhân và các biện pháp chống lão hoá da trong bài viết này nhé!

    1. Áp dụng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

    Ăn uống khoa học không chỉ giúp nàng có một sức khoẻ tốt, mà còn góp phần chống lão hoá và kéo dài vẻ đẹp thanh xuân.

    Chế độ ăn uống lành mạnh giúp chống lão hoá sớm

    • Hãy cung cấp cho cơ thể đủ nước để sở hữu làn da căng mướt và hạn chế tình trạng lão hoá sớm. 

    • Tránh làm ngơ trái cây, rau củ tươi vì chúng chứa những dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

    • Theo nghiên cứu, đường hoặc carbohydrate tinh chế có thể đẩy nhanh quá trình lão hoá da mặt.

    • Hạn chế chất kích thích và đồ uống có cồn vì chúng sẽ làm da mất nước, trở nên khô ráp và thiếu sức sống.

    • Ngủ đủ giấc giúp nạp năng lượng và tăng khả năng tự sửa chữa những tổn thương mà làn da gặp phải vào ban ngày.

    2. Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời

    Bức xạ mặt trời là một trong những nguyên nhân làm da lão hoá sớm. Để duy trì một làn da khỏe mạnh, kem chống nắng sẽ là “tấm lá chắn" vững chắc để bảo vệ làn da nàng khỏi sự tấn công của tia UV và ánh sáng xanh. 

    Kem chống nắng giúp bảo vệ da và chống lão hoá da sớm 

    Đừng quên, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 4h giờ chiều vì đây là thời gian chứa nhiều tia cực tím nhất. Bên cạnh đó, nàng hãy đeo kính chống nắng để giúp chống lão hoá vùng da mắt mỏng manh nhé.

    3. Chăm sóc da đúng cách

    • Tẩy tế bào chết

    Một người bình thường sẽ mất khoảng 500 triệu tế bào mỗi ngày, cũng chính vì thế da chết tích tụ khá nhanh và nhiều. Nếu không tẩy tế bào chết sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm da xỉn màu và lão hoá sớm. Vì thế dù bận bịu, nàng hãy dành thời gian tẩy da chết 2 lần/tuần nhé.

    • Làm sạch da

    Làm sạch da giúp loại bỏ các tác nhân gây hại, sản sinh collagen, hạn chế mụn và chống lão hoá sớm. Đồng thời, da sạch thoáng sẽ là bước đệm tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất ở các bước chăm sóc da sau đó. Tẩy trang và rửa mặt là hai bước bắt đầu quá trình làm sạch da. Nàng hãy chọn cho mình sản phẩm phù hợp với tình trạng da để đạt được hiệu quả tối đa trong quá trình làm sạch sâu cũng như hạn chế kích ứng làn da nhé.

     

    Làm sạch da đúng cách giúp chống lão hoá hiệu quả

    Chà xát da quá mạnh cũng là một trong những nguyên nhân làm da bị lão hoá sớm và chảy xệ. Hãy massage thật nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt từ 1-2 phút theo chuyển động tròn, từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.

    4. Sử dụng kem dưỡng chống lão hoá

    “Phòng bệnh hơn chữa bệnh", đó là lý do sản phẩm chống lão hoá được các tín đồ skincare sử dụng để giải quyết những vấn đề hiện tại, đồng thời ngăn ngừa những dấu hiệu trong tương lai. Một trong những sản phẩm chống lão hóa ưu việt mà bạn không thể bỏ qua chính là hoạt chất Retinol. Đây là sản phẩm giúp cải thiện hiệu quả các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đốm nâu, mất đàn hồi trên da,... 

    Đặc biệt, các dòng Retinol tại Candid được ứng dụng công nghệ Encapsulated bọc viên nang. Giúp giải phóng retinol từ từ theo thời gian, hạn chế kích ứng tối đa. 

    Kem dưỡng ẩm đến từ Candid giúp chống lão hoá hiệu quả

    Ngoài ra, các sản phẩm hạn chế lão hoá đóng vai trò quan trọng giúp thúc đẩy sản sinh collagen, cung cấp độ ẩm, giảm hình thành nếp nhăn,... cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Bên cạnh đó, mắt và môi là hai vùng da nhạy cảm, đây cũng là nơi đầu tiên xuất hiện những dấu vết thời gian. Nàng cũng đừng quên, sử dụng kem dưỡng ẩm chống lão hoá chuyên biệt cho hai vùng da này.

    Chống lão hoá vùng da mắt mỏng manh để giữ gìn diện mạo trẻ trung

    Tìm hiểm thêm về các giai đoạn làn da lão hoá: 

    Mỗi giai đoạn sẽ có những đặc điểm và nhu cầu riêng, để lựa chọn kem dưỡng ẩm ngăn ngừa lão hoá tốt, trước hết nàng hãy thấu hiểu làn da của mình.

    • Giai đoạn từ 20 - 30 tuổi: Đây là giai đoạn làn da còn căng mịn và chưa cảm nhận rõ quá trình lão hoá. Tuy nhiên đây là khoảng thời gian khá quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng da sau này. Vấn đề các nàng thường gặp phải chính là mụn, lỗ chân lông to hay thiếu nước. Ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh, thường xuyên sử dụng kem chống nắng, nàng nên cung cấp nước cho da, bởi vì khi da thiếu ẩm sẽ dễ dẫn đến quá trình lão hoá sớm. 

    • Giai đoạn từ 30 - 40 tuổi: Đây là giai đoạn quá trình trao đổi chất bắt đầu chậm lại, collagen dần suy giảm, dấu hiệu lão hoá cũng rõ rệt hơn. Thời kỳ này nàng có thể sử dụng những sản phẩm đặc trị để khắc phục những vấn đề về da như serum chống lão hoá, serum trị nám,... Cũng đừng quên bổ sung các dưỡng chất chống oxy hóa từ thực phẩm tự nhiên. 

    • Giai đoạn từ 40 - 50 tuổi: Thời điểm này Estrogen trong cơ thể thay đổi thất thường làm da mất độ đàn hồi và thiếu tươi sáng. Các đốm nâu cũng trở nên nghiêm trọng hơn, da bắt đầu chảy xệ, đặc biệt là vùng da mắt và má. Ngoài những sản phẩm chuyên sâu, nàng có thể sử dụng một số phương pháp chống lão hoá bằng công nghệ tiên tiến.

    Chống lão hoá bằng công nghệ tiên tiến hiệu quả

    Hằng ngày làn da phải đối diện với tác động của môi trường, đồng thời quá trình lão hoá đang diễn ra một cách thầm lặng trong cơ thể làm làn da tổn thương, yếu ớt và lão hoá là điều khó tránh khỏi. Vì thế chống lão hoá sớm chính là điều cần thiết để giữ gìn làn da mịn màng, căng khoẻ.

    THÔNG TIN LIÊN HỆ: ĐIỀU TRỊ DA UY TÍN HOCMON
    HOTLINE: 0902861347
    ​​​ĐỊA​​​ CHỈ: 270 ĐẶNG THÚC VỊNH, ĐÔNG THẠNH, HCM

    ĐIỀU TRỊ DA UY TÍN HOCMON

    Zalo
    Hotline